За какво да се погрижите при пътуване със самолет, ако сте с диабет
Снимка: Пътуване със самолет при диабет
Копнеете да оставите всичко зад гърба си и да се отдадете на почивка? Предстои ви пътуване със самолет? Диабетът ще е с вас, но не трябва да бъде пречка да пътувате до желаното от вас място. Перфектен контрол на диабета и спазване на ежедневието е трудно, когато човек е на почивка, затова трябва да е гъвкав и да предвиди различни ситуации.
Няколко съвета за пътуване със самолет, когато имате диабет
- Направете си повече тестове на кръвната захар преди, по време и 24 часа след пътуването.
- Винаги когато сте на път, носете със себе си междинни закуски, не се знае кога може да има закъснение с транспорта или в самолета кога ще бъде сервирана храната.
- Често храната в самолета от основното меню е с ниско съдържание на въглехидрати. Добре е да си поръчате стандартна или вегетариаска храна, а не „диабетна“. Също така можете да поискате от стюардите допълнително хляб или да използвате една от междинните закуски, които носите със себе си в ръчния багаж.
- Планирайте пътуването си предварително.
- Уверете се, че сте се погрижили за пътническа застраховка, която покрива диабет.
Преминаване през различни часови зони
Някои полети със самолет или кола включват преминаване в различни часови зони, това означава, че може да се наложи корекция на инсулина. Решението как да се коригира трябва да се вземе от вашия лекар или медицинска сестра.
Проверка на багажа на летището, мога ли да нося спринцовки и инсулин, ако имам диабет?
Въпреки увеличените ограничения за сигурност при пътуване със самолет, хората с диабет все още могат да носят инсулин и глюкомер със себе си.
Посъветвайте се с вашия лекар и изискайте от него да напише писмо, обясняващо нуждата ви от инжекционния сет, консумативи за инсулинова помпа и инсулин. Имайте предвид, че кабинният екипаж може да ви помоли да ги оставите при тях. Не се страхувайте да помолите да ви донесат инсулина ви, когато имате нужда от него. Дръжте всичките тези консумативи в ръчния си багаж, ако случайно изгубят останалия ви багаж. Инсулинът, писалката и глюкомерът никога не трябва да се оставят в багажното отделение, тъй като може да бъдат повредени.
Вземете два пъти повече консумативи от необходимите ви. Ако е възможно, дайте половината на някой друг. Така, ако си изгубите чантата или ви я откраднат, ще имате все още инсулин.
Екипът на Здравен форум Здраве и култура Ви съветва да се консултирате задължително с ендокринолог относно захарния диабет.
Информацията е преведена и се разпространява с разрешение на Diabetes UK, https://www.diabetes.org.uk
Information reproduced and translated from www.diabetes.org.uk with kind permission from Diabetes UK.
