Силното хъркане и сънната апнея водят до загуба на паметта
Снимка: Хъркането води до загуба на паметта
Силното и продължително хъркане, както и сънната апнея се свързват със загубата на паметта и когнитивните проблеми.
Това показва проучване на Университета в Ню Йорк, изследващо връзката между менталните проблеми и тези с хъркането и сънната апнея, нелекувани с години.
Проучването е направено сред 2470 души на възраст между 50 и 90 години. То е установило, че хората, които са имали дихателни проблеми по време на сън, са диагностицирани с леки когнитивни увреждания средно почти 10 години по-рано, отколкото тези, които не проявяват проблеми с дишането по време на сън.
Неправилното дишане по време на сън е проблем за много възрастни хора и засяга около 52 % от мъжете и 26 % от жените.
В България процентът на хората, които лекуват хъркането си, не е висок, но това е изключително важно да се промени. Хората, които са били лекувани, не са страдали от когнитивни увреждания до 10 години по-късно, за разлика от тези, които не са били лекувани и са развили проблема на много по-ранна възраст.
Учените предупреждават, че често пъти хъркането не е нещо, за което се тревожим, но силното хъркане може да бъде признак за сериозни здравословни проблеми.
