Раждането е еуфория от хормони? Колко боли? Не се страхувайте!
Снимка: Колко болезнено е раждането?
В интернет от дълго време се говори за един факт: "Човешкото тяло може да издържи болка до 45 единици. Една раждаща жена чувства болка до 51 единици. Това е като 20 едновременно счупени кости."
Но това не е вярно. Първо, защото тези, които са си чупили кости и повече от веднъж са раждали, казват, че това не е вярно. Фрактурата е много по-болезнена. На второ място, болката от фрактурата е безсмислена. Това е сигнал за провал в тялото.
А болката при раждането е естествена и конструктивна. Това е възпроизвеждането в човешкия свят.
И трето, такива митове причиняват много вреди. Защото всяват паника в жените и страх от раждането. А страхът увеличава болката при пристъпите и ги прави наистина патологични.
Женското тяло просто е просто създадено за раждане, което започва с отделянето на хормона окситоцин, който спомага за освобождаването на естествени опиати - ендорфини, които въвеждат раждащата жена в състояние на еуфория, както и облекчават болката за нея и детето.
Окситоцинът също така насърчава образуването на привързаност между майката и бебето и предизвиква лактация.
Контракциите при естественото раждане траят средно от 45 до 90 секунди, а при пиковата интензивност около 30 секунди. И тъй като има прекъсвания когато няма болка, повече от половината от раждането преминава безболезнено. Болката от раждането изобщо не е подобна например на пулсиращ и упорит зъбобол. За началото на раждането трябва да се разтегне шийката на матката, за да може бебето да премине през нея. Болката предполага, че трябва да промените позата, за да може бебето по-лесно да премине през родовия канал. В тялото, по време на бременността, започва да се произвежда хормонът релаксин. Той омекотява връзките. Благодарение на това тазовите кости могат лесно да се раздалечат при раждането, за да може детето да премине. Черепът на бебето може лесно да се огъва, за да премине през таза на майката - благодарение на шевовете, фонтанелата и еластичността на костите на черепа. Ето защо отначало формата на главата при новородените е леко деформирана.
Ако имате голям плод и тесен таз, трябва да променяте позата по-често при раждане. Главата на детето се огъва и намалява по формата на родовия канал. Тазът на майката също променя диаметъра си в зависимост от позата. Например, ако клякате диаметърът на таза се увеличава с един и половина до два сантиметра. И обратно, ако сте по гръб и краката са повдигнати на гинекологичния стол, се намалява механично диаметърът на таза. Ето защо би било добре да се намери родилен дом, където се практикува вертикално раждане. Тялото само ви показва как и кога да напъвате.
Но при раждането чувствате еуфория от експлозията на хормоните! Така че не се страхувайте!
