Симптоми за диабет: Повишената кръвна захар замъглява погледа
Снимка: Симптоми за диабет
Изследвайте се превантивно за диабет
Ако имате засилено чувство на жажда, често уринирате, храните се добре, а теглото ви сякаш се топи, трябва да се потърси съвет от лекар, тъй като това са симптоми за наличие на диабет.
За диабет трябва да се изследвате задължително, ако:
- чувствате увеличаване на глада,
- чувствате се уморени и изтощени,
- имате замъглено зрение,
- изтръпват ви краката,
- бавно зарастват рани и чести инфекции.
Препоръчително е всички над 40 години да си правят ежегодно изследване на кръвната захар, холестерола и кръвното налягане. Това е важно, тъй като диабетът е заболяване, при което няма болка.
Ако сте с наднормено тегло и не искате диабет, отслабнете
Също така, специалистите напомнят, че намаляване на прекомерното телесно тегло само с 10%, снижава риска от диабет с до 50 процента, понижава кръвното налягане с 10 мм живачен стълб и общия холестерол с 10%.
е - Здраве и култура Здравен форум
