Пъпките по лицето могат да са признак за висока кръвна захар
Снимка: Пъпки и висока кръвна захар
Високата кръвна захар е състояние, което много хора не разпознават веднага, въпреки че по-късно може да причини сериозни здравословни проблеми. Сред признаците на това явление са промените по лицето, кожата и др.
Симптоми, които показват висока кръвна захар
Промените в кожата, формата на лицето и дори в очите може да показват, че тялото ви има проблеми с контролирането на кръвната захар.
Кръглото и подпухнало лице, например, може да бъде резултат от прекомерна консумация на въглехидрати и инсулин, което вероятно показва проблем с кръвната захар. Също така червените очи понякога са симптом на проблеми с черния дроб, въпреки че могат да бъдат причинени и от по-малко сън или недостиг на витамини. Но в някои случаи това е признак на чернодробни проблеми.
Появата на подпухнали очи може да означава, че бъбреците имат проблеми със задържането на течности. Ако забележите, че кожата ви е мазна – това също може да означава високи нива на инсулин или дефицит на цинк.
Сухата, лющеща се кожа също може да е признак за проблеми с черния дроб или излишък на омега-6 мастни киселини в тялото. Сухата кожа също може да бъде засегната от хранителен дисбаланс и употребата на определени храни може да помогне за възстановяване на необходимия баланс. А мазната кожа може да показва високи нива на андрогени, което често се свързва с повишени нива на инсулин в организма, съобщава порталът "Clix".
А появата на пъпки може да е свързана с високата кръвна захар. Акнето се причинява от повишени нива на андрогени, които са резултат от прекомерен инсулин.
Промените в диетата и приемът на определени минерали, като цинк, могат да помогнат за намаляване на тези проблеми. Разпознаването на тези симптоми може да бъде първата стъпка към разпознаването на проблема, така че да започнете да се грижите правилно за здравето си.
Ако забележите някой от тези признаци, важно е преди всичко да обърнете внимание на вашата диета и начин на живот. И, ако е необходимо, потърсете медицинска помощ.
