Въздухът в офиса влияе върху паметта и вниманието
Снимка: Въздухът в офиса влияе върху паметта и вниманието
Чувствате ли се мудни и уморени по време на работа, въпреки добър сън? Може би всичко е свързано с качеството на въздуха във вашия офис.
Въздухът в офиса влияе върху паметта и вниманието
Ново проучване на учени от Харвард (САЩ) показа, че въздухът в офиса може да окаже значително влияние върху когнитивните функции на служителите, включително паметта и вниманието.
Проучването, което продължи една година, включва 302 офис служители на възраст от 18 до 65 години от шест страни: Китай, Индия, Мексико, Тайланд, САЩ и Обединеното кралство. Всички участници работеха в офис поне три дни в седмицата.
Работните им места са оборудвани със сензор за проследяване на промените в факторите на околната среда:
- концентрации във въздуха на фини прахови частици,
- PM2.5 частици,
- въглероден диоксид,
- температура,
- относителна влажност.
На субектите беше предоставено и специално разработено приложение за провеждане на когнитивни тестове за оценка на паметта и способността за концентрация. Установено е, че увеличаването на концентрацията на PM2.5 частици във въздуха и нивото на въглероден диоксид влошава резултатите от тестовете на служителите в офиса.
За подобряване на благосъстоянието и когнитивните способности по време на работа, учените съветват редовно да проветрявате офиса.
"Отворете прозорците и ако качеството на външния въздух е лошо, помислете за надграждане на системите за филтриране на вашата сграда или инсталиране на висококачествени преносими пречистватели на въздух", казва Седено Лоран, автор на изследването.
Сн.: pexels.com
