Нерви или сърце: Как да различим паник атака от сърдечен удар - инфаркт
Снимка: Как да различим паник атака от инфаркт
Нещо ви „пристисна“ в гърдите, сърцето започна да тупти сякаш наближава да избухне, задъхвате се… какво е това?
Паническа атака или сърдечен удар?
Тези две състояния са подобни, като братя близнаци и са плашещи като ада. Само последствията, които имат, са напълно различни. Ако паническата атака преминава без да остави следа, сърдечният удар може да бъде фатален. Какво да правите и как да различите дали сърцето ви страда или нервите са изопнати?
На първо място, трябва незабавно да се обадите на лекар. Ако имате поне капка съмнение, ако преди това не сте страдали от панически атаки, но сте чували / чели за тях или сте видели приятели или роднини, тогава не трябва да губите време за търсене на фините нюанси на състоянието си и да се притеснявате, че не трябва да безпокоите лекарите напразно. Цената на отлагането е твърде висока.
Паническа атака
Паническа атака се появява, когато стресовите хормони поставят тялото ви в състояние на „удар или бягане“. В някои случаи това води до още по-плашещи симптоми: сърцебиене, болка в гърдите, задух. Има две ключови разлики от инфаркта. Първата е, че паническа атака, която няма нищо общо с физическата активност. Бихте могли да сте в състояние на абсолютна почивка (физическа, а не психическа), когато почувствате, че вълна от необяснима и непропорционална на външните обстоятелства тревожност надвива над вас. Често спусъкът за паническа атака е скорошно психологическо разтърсване или просто да сте в неприятна за вас среда, като например градския транспорт. Втората ключова разлика - паник атаките, достигащи връх, рядко продължават дълго и като правило изчезват в рамките на половин час. Сърдечните пристъпи обикновено се увеличават по интензивност и на пациента може да му става все по-лошо и по-лошо.
Типични симптоми на паническа атака:
- Ускорен сърдечен пулс
- Несъответстващо дишане
- Интензивно изпотяване
- Изтръпване в ръцете
- Внезапно начало или настъпване по време на силен стрес или тревожност
- Болката и симптомите отшумяват в рамките на 20-30 минути
Инфаркт на миокарда
Инфаркт се случва, когато миокардът не получава достатъчно кръв поради запушване на коронарната артерия. Това може да доведе до загиване на засегнатата част от сърцето и смърт. Сърдечен удар може да се развие както на фона на продължителни проблеми със сърдечно-съдовата система (повишено кръвно налягане, атеросклероза), така и при привидно напълно здрав човек. За разлика от паническата атака, инфарктът често се предхожда от физическа активност, особено ако такова натоварване не е характерно за човек, свикнал със заседнал начин на живот. Също така продължителността на сърдечната атака често надхвърля половин час (може да продължи от 15 минути до няколко часа). Не бива обаче да чакате толкова дълго с надеждата, че симптомите ще отшумят - трябва да се обадите на лекар в първите минути, особено ако не се характеризирате с панически атаки. Важно е да знаете, че при жените сърдечният удар може да е по-сдържан - изключителна умора, просто дискомфорт или усещане за парене зад гръдната кост. Чести са случаите, когато вместо болка в областта на сърцето, жените са имали възпалена ръка или шия. Важно е да не свеждате до минимум симптомите и да реагирате незабавно, особено ако сте изложени на риск: мъже след 35 години, жени след 45, които имат проблеми с кръвното налягане и холестерола. В риск са и хората, чиито роднини са преживели инфаркт.
Типични симптоми на сърдечен удар - инфаркт:
- Притискаща болка в гърдите
- Нарастващо чувство на безпокойство, страх
- Внезапно начало по време или след физическа активност
- Болка зад гръдната кост, която се простира до лявата ръка, челюстта, шията или лявото рамо
- Болката и други симптоми само се увеличават с времето
- Задух
- Припадък (студена пот, слабост, замаяност, гадене и повръщане)
