Как косата да расте по-бързо: Експертни съвети срещу косопад
Снимка: Как косата да расте по-бързо?
Един ден ни омръзва да се подстригваме късо и тогава започваме да си пускаме косата.
Какво трябва да направят тези дами, които искат здрава, дълга и красива коса?
Нека да споделим някои тайни.
- Изберете правилната четка за коса
Тя трябва да служи за две цели: да разресва добре кичурите и да масажира скалпа, за да подобри кръвообращението. Може да имате нужда от две или дори три добри четки. Едната с редки зъбци за внимателно разресване на заплетена коса след измиване, другата за оформяне. И четка за масаж – използвайте я пет-седем минути преди лягане.
Да, и запомнете основното правило: решете къдравата и пореста коса възможно най-нежно, когато е мокра, а правата коса когато е почти суха.
- Изберете правилния шампоан и балсам
Най-честата грешка е да избирате продукти за измиване на косата според вашия тип коса. Но скалпът може да е мазен, а дължината на нишките може да е суха. Ако измиете косата си с шампоан за суха коса, тогава проблемите на мазната кожа само ще се влошат, а космените фоликули няма да получат достатъчно храна отвън.
Най-добре е да изберете шампоан, който ефективно и нежно ще почисти скалпа от себума и мъртвите клетки и в същото време ще овлажни дълбоко. Обърнете внимание на продукти, които не утежняват косата, което означава, че прическата ще бъде гъвкава и обемна след оформяне и ще запази формата си за дълго време.
- Изберете подходяща маска за коса
За щастие, за тези, които искат да имат дълга коса, са измислени комплекси, които ускоряват процеса и ви позволяват да постигнете резултати по-бързо. Изберете концентрати в ампули или маски. Важно: използвайте продукт, който ще действа директно върху фоликулите!
Можете да използвате старата и изпитана рецепта на бабите. Активните съставки обикновено са черен пипер, куркума или джинджифил. Добавете към тях: витамини А и Е, етерично масло от розмарин или рициново масло, никотинова киселина. Като базово масло можете да използвате масло от кокос, репей или жожоба.
Сместа се нанася внимателно върху корените, като се втрива старателно в скалпа, след което се покрива с найлон и после с кърпа, за да се засили ефектът. След половин час изплакнете с обичайния си шампоан.
- Вземете си витамини
B комплекс, витамини A и E са всичко, ако искаме здрави коса, кожа и нокти. Най-добре е да изберете вашите витамини и дозировка след консултация с вашия лекар, тъй като стандартните мултивитамини няма да имат желания ефект.
Важно е да пиете много вода, да ядете повече пресни зеленчуци и плодове. Ако сте вегетарианец, не забравяйте да проверите нивата на витамин B12, той не може да бъде възстановен от растителни източници на протеини и е важен не само за здравето и красотата на косата, но и за черния дроб, основното място за съхранение на червени кръвни телца.
- Купете си копринена калъфка за възглавница
Това е много полезно за косата. Естествената коприна премахва излишното статично електричество и помага да запазите къдриците гладки и блестящи. Някои дори твърдят, че след сън на такава възглавница главоболието е по-малко вероятно!
- Подрязвайте редовно краищата на косата си
Не, това няма да повлияе по никакъв начин на темповете на растеж, противно на добре познатия мит. Но ще премахнете накъсаните краища, които могат да се появят в резултат на неправилно разресване или стегнати ластици, което означава, че косата няма да цъфти допълнително и ще расте отново гъста и силна.
