Как да приучим детето да спи в креватчето си (само 102 прости стъпки)
Снимка: Как да накараме детето да спи в леглото си?
Мечтата за дете... Една от най-горещите теми за младите родители. Как, колко, къде са въпросите, на които, без преувеличение семейството не може да си отговори. Универсална рецепта, която би помогнала на всички, просто не съществува.
Между другото, всичко, което сте решили преди раждането (къде и с кого ще спи детето), не означава, че ще бъде така.
Пламените противници на споделения сън се превръщат в не по-малко пламенни защитници, просто защото детето не заспива по друг начин.
Всяка теория за детския сън ще има своите последователи. За мнозина тази тема е от значение през целия предучилищен период, тогава вероятно ще трябва да научите други методи. Например, как да събудите детето и да го изпратите в училище. Ето защо, независимо от трудностите, които изпитвате със съня на бебето или малкото дете, помнете, че всичко ще мине. Засега прочетете смешните съвети на майката на две деца, Джейми Кини, която споделя опита си.
Само 102 прости стъпки и можете да се насладите на тих сън в собственото си легло. И никой няма да стъпва върху вас, да се притиска или да ви избутва до ръба на леглото.
Как да учим детето да спи в собственото си легло в отделна стая (само 102 прости стъпки)?
1. Превърнете пренасянето в собствено легло в детската стая в празник за детето. Преместването е стрес. Ето защо трябва да помогнете на детето да го преодолее, например да изберете ново легло заедно с него (покажете му в интернет три варианта, които ви харесават като цена и качеството и му позволете да избере един от тях). Също така забавно е избирането на комплект спално бельо или някои декоративни елементи за детската стая за сън.
2. Следвайте обичайния ритуал на заспиването. Обяснете на детето си, че леглото, разбира се, ще бъде различно, но всичко, което сте правили преди лягане, ще остане в сила. "Ти си в безопасност, в уютно ново легло и стая, ти все още си нашето любимо дете, просто стана малко по-голямо, но ние ще ти прочетем една приказка както обикновено преди лягане" или му кажете нещо, което ще му вдъхва увереност, че сте наблизо.
3. Излезте от стаята. Веднага след като приключите с четенето или разказването, целунете детето и му дайте време да свикне с новите обстоятелства. То все пак ще стане и ще дойде при вас, но бъдете готови за това.
4. Когато детето дойде за първи път. Нежно и внимателно му кажете, че е време да заспи. Целунете го, прегърнете го, влезте в стаята и отново го поставете да спи.
5. Когато детето дойде втори път. Просто повтаряйте: "Време е да заспиш" и отново да го сложете в леглото.
6. Когато детето стане още няколко пъти. Не казвайте нищо. Просто го върнете обратно. Не се ангажирайте с устни контакти с него, не отговаряйте на въпроси. С целия си външен вид, покажете, че сте сериозни.
7-25. Повторете стъпка 6, докато главата ви експлоадира. Не забравяйте, че децата обичат и могат да тестват границите на разрешеното. Най-често те успяват в това, особено когато няма препятствия. Това е част от процеса, който в крайна сметка ще ви доведе до победа. Можете да го направите!
26. Вашето дете не се вижда и чува в продължение на пет минути. Получи се! Да, сложихте го в леглото двадесет пъти, но накрая успяхте! Вече ще бъде още по-лесно. Сипете си напитка по ваш вкус - вие я заслужавате!
27. Ах ха ха! То отново дойде. Сега да можеше да видите лицето си.
28. Чувате крясъци. Какво прави то? По дяволите?
29. То се смее. Току-що сте разбрали, че за вашето дете всичко това е просто игра. Красива смешна шега. И се смее на вас. Трудно е да намерите правилните думи, за да опишете чувствата си, нали?
30. Питате се какво е смешното и си изпускате нервите. Знаете, в карикатурите, когато героят се ядосва, нараства по размер, променя цвета си (обикновено червен) и започва да крещи на противника толкова силно, че косата му трепери като знаме на вятъра.
31. Успокойте го, защото ще започне да плаче. Престанете да викате и се извинете. Кажете, че не е виновно за нищо и не трябва да се държите по този начин.
32. Чувствате се като най-лошия родител в света. Мислите се за чудовище.
33. Върнете детето в стаята, сложете го в леглото. Този път всичко ще се окаже успешно. То вече се успокои, вие сте спокойни. Целувате го и му пожелавате приятни сънища. Изминал е час, откакто го поставихте за първи път. Има шанс - то вече е уморено.
34. Опитайте се да не се препънете, защото сега то ще скочи от леглото и отчаяно се вкопчи в краката ви. Как го прави? Като нинджа.
35. Бързо го хвърлете обратно в леглото и с дива скорост се насочете към вратата. Да, бързо.
36. Затворете го в стаята и задръжте вратата. Представете си, че сте Ходор. Да, то ще вика, но какво да се прави. Само по този начин ще можете да се защитите.
37. Google не ви заплашва да ви провери, че сте затворили детето в стаята. Това не е забранено от закона, но то крещи, сякаш най-малко сто човека го бият.
38. Изчакайте, докато писъците започнат да намаляват и леко отворете вратата. Сега отново се чувствате виновни и разбирате, че сте извършили ужасно нещо, което е довело детето до безсилие. Но то изглежда е заспало. Уви, за кратко.
39. Започвате да плачете, защото не заспива. Освен това седи и играе на нощната светлина. И цялото спално бельо, което купихте в самото начало на това адско пътуване, лежи на пода на една купчина.
40-80. Повторяте стъпка 6, докато главата ви експлоадира. Напомняме ви, че това е времето когато връщате детето в леглото му, всеки път когато идва при вас.
81. Усещате силно желание да умрете. В момента вече не можете да усетите нищо. Вече не се страхувате, че няма да успеете.
82-97. Повтаряте стъпка 6 до изчерпване. За вас е все едно. Изглежда сякаш се отдръпвате и наблюдавате всичко отстрани. За човек, чиято душа е умряла около 95-та точка, изглеждате добре.
98. Изчаквате докато лежи неподвижо в продължение на около десет минути. Изглежда, че се е случило. Като че ли се случи. Късно е. Може би ви е време да заспите.
99. Отидете да видите дали всичко е наред. О, спи тихо в новото си легло за големи деца. Опитайте се да намерите някаква нежност в дъното на вашата родителска душа. Завийте го.
100. Отидете в леглото си. Просто заспете безпаметно. Не си спомняйте дори сънищата.
101. Събуждате се в два часа сутринта от факта, че детето плаче до леглото ви. Оставяте го да легне при вас, вече не ви пука. Утре ще опитате отново.
102. Изчакайте, докато завърши основното училище. Някой ден ще дойде време, когато вече ще почувства срам или ще му е смешно да спи с родителите си. Някой ден.
Автор: Джейми Кини
