Как да помогнем на дете, което не е подготвено за училище, да се адаптира
Снимка: Съвети ефективна адаптация на детето за училище
Можете да сте уверени, че детето ви е общително и адаптивно. Но новата среда в училище, промяната в режима и социалния кръг са стресиращи, между другото, дори за възрастен. А още повече за детската психика.
Следователно задачата на родителите е да помогнат на детето да премине през този етап възможно най-безболезнено. Психологическата подготовка няколко месеца преди приемането увеличава вероятността за успешна адаптация. Но дори и предварителната работа да не е била извършена, е възможно да се създадат необходимите условия за удобно преминаване от всички членове на семейството на периода на "приспособяване" към новите условия.
Съвети ефективна адаптация на детето за училище
1. Спокойствие и увереност на родителите. Често тревожността на възрастните е това, което дестабилизира детето. Нашите деца усещат всичко, така че вярвайте в себе си и детето си. Периодът на адаптация е неизбежен, но и той ще отмине.
2. Информиране и открито общуване. Детето трябва да знае къде и защо отива, какво ще прави там и колко време ще отнеме. Важно ще бъде активното обсъждане на проблемите на сигурността (включително сексуалната сигурност с деца над три години в разбираема форма) и конфликтните ситуации (както вече възникнали, така и вероятни).
3. Дневен режим. Този ключов момент ще помогне на детето по-лесно и бързо да свикне с новата среда. Препоръчително е режимът да се доближи възможно най-близо до детската градина или училище след 1,5-2 месеца. Но сега няма време. Затова просто запазете режима за уикенда, за да не се налага детето постоянно да се възстановява.
4. Акцент върху позитивите. В този кризисен момент максимално намаляваме количеството критика и недоволство и по възможност обръщане внимание на всички постижения и най-малки успехи на детето. Похвалата е вашето тайно оръжие.
5. Игри и приказки. Играйте с детето, редувайки се в ролите на възпитател (учител) и ученик. Психотерапевтичните приказки за детската градина и училището ще бъдат ефективни. Сега огромен брой от тях са свободно достъпни. Основното е, че героят на приказката трябва да бъде от същия пол като вашето дете.
6. Постепенност. Първоначално отказване от допълнителни класове, от всичко, което може да претовари детето. Ако е възможно, започване да посещаване детската градина за няколко часа, след това оставяме детето до обяд и едва след седмица и половина - за целия ден. Даваме на първокласника достатъчно време за игри и свободни занимания.
7. Внимание и подкрепа. Приемете преживяванията на детето, подкрепете го, разкажете лични истории за вашата детска градина и училище (можете да говорите и за не съвсем успешен опит, но положителното трябва да преобладава). Допълнителна подкрепа от ваша страна ще бъде възможността детето да избере кои играчки да вземе със себе си на детска градина (предучилищна възраст) или какви тетрадки, канцеларски материали и чанта иска (ученици).
Това бяха общи препоръки. Не забравяйте, че времето, необходимо на семейството да се адаптира към новите реалности, е много индивидуално. Много зависи не само от характеристиките на детето, но и от готовността на родителите.
Затова ви предлагаме да седнете на удобно място, да поемете три пъти дълбоко въздух и да издишате и да си спомните най-щастливия момент, свързан с детската градина или училище. Това могат да бъдат празници, класове, възпитатели или учители, приятели - всичко. Запомнете този момент възможно най-подробно, във всички цветове, звуци, усещания. Подробности за събитието и вашите чувства. Усмихнете се на спомените си. И не забравяйте да ги споделите с детето си.
Така можете да бъдете поздравени, първата ви стъпка към аварийната подготовка и адаптация вече е направена.
Сн.: pixabay
