Изследване на урината, толкова просто, но толкова важно
Снимка: Да пазим бъбреците си здрави!
Често си мерим кръвното, но рядко се сещаме да си изследваме урината.
Световният бъбречен ден се отбелязва от 2006 г. по идея на международната професионална общност на нефролозите и уролозите – лекарите, които диагностицират и лекуват заболяванията на този чифтен орган – един от най-натоварените в нашия организъм, защото осигурява денонощно отделянето на урината с ненужните вещаства от тялото ни.
Днес медиците са единодушни – за бъбречните заболявания се говори много по-малко, отколкото за рака, СПИН-а, туберкулозата, високото кръвно, мозъчния инсулт и диабета. Което ни най-малко не означава, че хората боледуват по-малко от тях.
Напротив – нашите бъбреци страдат от възпаления - нефрити, пиелонефрити, гломерулонефрити, от камъни – нефролитиаза, от тумори – доброкачествени кисти или злокачествени новообразувания – рак.
Има и още нещо, което често се забравя – в 25% от случаите първопричината за бъбречното заболяване и е високото кръвно, а в 35% от случаите – диабетът. Въпреки това, често се сещаме да си премерим кръвното, кръвната захар е показател, за който сме склонни да мислим малко повече, но много по-рядко да настояваме за изследване на урината. А трябва да го правим поне през 6 месеца, дори ако нямаме никакви оплаквания, съветват специалистите.
Признаци за проблеми с бъбреците
В началото бъбречните заболявания протичат без типични симптоми, но има и такива, които не могат да останат незабелязани – често уриниране или чувство за парене и дразнене по време на уриниране, мътна или кървава урина, болки в областта на уретерите. Всички те могат да бъдат алармен сигнал, че нещо лошо се случва с бъбреците ни. Други знаци, още по-тревожни, са подпухналото лице, особено под очите – т.нар. „торбички“, отоците по краката, задържането на течности, усещането за подутост и тежест. Тогава посещението при лекар не търпи отлагане, а вероятността да е налице сериозно бърбечно заболяване и много голяма. Има много лабораторни и образни изследвания, които могат да потвърдят или отхвърлят такава диагноза – например изследването на креатинин в кръвния серум, ехографията на органите на отделителната система, биопсията на бъбречна тъкан с тънка игла. Всички те са достъпни в нефрологичните отделения и клиники и всеки добър специалист ще ги назначи незабавно, ако има съмнението,че става въпрос за болестно състояние, което следва да бъде изяснено.
Как да пазим бъбреците си здрави?
А за да не се стига да закъсняла диагноза и отложено във времето лечение, не се изисква много.
Редовни профилактични прегледи при личния лекар с изследване на урина, поемане на достатъчно течности – 2 – 2,5 литра на ден, в това число и слабоминерализирани минерални води, предпазване от инфекции – като ангини, фарингити и други възпалителни процеси в областта на ушите, носа и гърлото, балансирано хранене, избягване на много сол и солени храни, превенция на затлъстяването.
И още нещо – въздържане от самолечение с чайове от мечо грозде и черешови дръжки, от продължителен прием на хранителни добавки, претендиращи за ефект върху органите на отделителната система.
Или, както се казва – здравето на бъбреците ни е в нашите ръце. И не само на бъбреците ни – здравето ни въобще!
