Движението по време на учене подобрява вниманието при деца с ADHD
Снимка: Движението по време на учене
Леките упражнения могат значително да подобрят академичните постижения на деца с хиперактивно разстройство с дефицит на вниманието (ADHD).
До това заключение стигнаха учени от Университета на Западно Онтарио (Канада), които изследваха как активните движения влияят върху способността на децата с ADHD да изпълняват академични задачи.
Проучването включва деца, изпълняващи задачи, изискващи концентрация. По време на експеримента някои от децата въртят педалите на настолен велосипед - специално устройство, което им позволява да спортуват, без да напускат работното си място. Докато другата група остана неподвижна. Функционалната близка инфрачервена спектроскопия (fNIRS), която измерва промените в кръвния поток в мозъка, беше използвана за оценка на ефекта от активността върху мозъка.
Резултатите от експеримента показват , че децата, които изпълняват задачи, докато се движат, не само се справят по-добре с тях, но и се чувстват по-уверени. Освен това, анализът на fNIRS разкрива увеличаване на кръвния поток в префронталната кора на мозъка, област, отговорна за концентрацията и решаването на проблеми.
„Увеличаването на мозъчния кръвен поток, наблюдавано при деца по време на движение, е сравнимо с ефектите на лекарствата, използвани за лечение на ADHD“, казва професор Барбара Фенези.
В бъдеще обучението ще бъде продължено в реални училищни условия, където ще се провери доколко изучаваният метод ще бъде полезен в редовна училищна среда.
