Честата консумация на кафе удължава живота
Снимка: Кафето удължава живота
Редовното пиене на кафе снижава с над 15 % риска от преждевременна смърт или в следствие на заболяване.
Това показва ново проучване, направено от Националния онкологичен център на Япония, изследвали връзката между ежедневната консумация на кафе и дължината на живота.
Ежедневното пиене на кафе понижава риска от смърт с над 15% за хората на средна възраст и за по-възрастните хора.
Изследването е обхванало над 90 000 души на възраст между 40 и 69 години. Участниците трябвало да отговорят на въпроси, свързани с честата им консумация на кафе.
Резултатите показали, че онези, които ежедневно изпиват една-две чашки кафе, рискът от смърт в близко бъдеще се понижава.
Въпреки че кафето съдържа кофеин, който може временно да увеличи сърдечната честота и кръвното налягане при някои хора, то има и други съединения и антиоксиданти, които повлияват благоприятно на здравето.
