4 февруари: Световен ден за борба с рака
Снимка: Световен ден за борба с рака
На 4 февруари отбелязваме Световния ден за борба с рака, ден, в който хората в цял свят се обединяват около намирането на лек, намаляване на последиците или просто психологическа подкрепа.
Ракът е едно от най-значимите заболявания в днешно време, то засяга както болния, така и неговото семейство.
В Европейския съюз един от четири смъртни случая се дължи на раково заболяване. По последни данни България е сред държавите в ЕС, където ракът причинява най-рядко смърт.
Около 30 % от смъртните случаи при рак се дължат на поведенчески проблеми, на които можем да повлияем:
- индекс на висока телесна маса,
- нисък прием на плодове и зеленчуци,
- липса на физическа активност,
- тютюнопушене,
- употреба на алкохол.
Редовната профилактика, добрата храна и движението могат да предпазят вас и вашите близки от развиване на рак. Важно е да се знае, че ако ракът бъде хванат в ранен стадий, шансът за излекуване е много висок.
Световен ден за борба с рака
